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一人で体育ファニット【体育リトミック】

更新日: 2019/10/24

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子育てコミュニティールーム

こんにちは、子育てコミュニティールーム 籔本です

暑さも落ち着き過ごしやすい季節になりましたね
運動の秋
たくさん運動しましょう

第4週目の木曜日はMIK
どこかでエネルギー発散させたいママに
木曜日の講座がおススメです


第4週目の木曜日はMIKIファニット 島津めぐみ先生による
体育ファニットです

10:30~(60分)親子で一緒に体育ファニット【しっかり歩けるお子様】
12:00~(60分)一人で体育ファニット【2歳~】
60分、1,980(税込)

たくさんエネルギーを発散させたい発散したい、動かせたい、動きたい
親子にぴったりです
鉄棒やマット運動をたっぷり1時間行います

家では触れられない道具や手具で遊べます
参加費+税込550円でご兄弟も一緒に参加できます
兄弟で一緒に参加おススメです

一人で体育ファニットは補助の先生が入ってくださり
めぐみ先生と2名体制で行いました

かけっこ
3-4人ずつかけっこ
線からスタートして線に戻るまでがゴールです
お友達が走っているときは
応援して待ちますガンバレーと、声を出して
応援することができました

サーキット①
①鉄棒 足抜き
②平均台
③跳び箱3段登り&ジャンプ

サーキット②
①跳び箱5段
②平均台
③前転

ビリボ
中に入ってクルクル回ったり
足を上げる動きをしたり
上に乗ってジャンプをしたり、
くるくる回って楽しみました

体操
足を広げて、股下からのぞいたり、
片足立ちをしたり、
最後は深呼吸でしめくくりました

本日はご参加ありがとうございました
【みなさまへお知らせ】

子育てコミュニティールームは「博多阪急キッズクラブ」の会員様専用となっております。
お部屋をご利用いただくためには「博多阪急キッズクラブ」へのご入会が必要です
キッズクラブカードはスタンプ制となっており、お買い物やコミュニティールームの講座に参加するとスタンプを進呈、一定数貯まった方には素敵な特典をご用意しております
コミュニティールームの全ての講座で会員証のご提示が必要となりますので、ぜひこの機会にご入会くださいませ

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