IT技術を駆使した スリープテック

睡眠、食事、運動を見直して ウェルネスな毎日を

快眠、健やかなからだに誘う セミナーを開催

睡眠環境を整えて 春の眠りを快適に

心地よい眠りに誘う 敷寝具をピックアップ

IT技術を駆使した スリープテック

“スリープテック”は眠りのためのテクノロジー。おひとりお一人に最適な眠りを身に付け、健やかなからだに導く生活習慣をサポートします。今回、ますます眠りに興味がわく最新睡眠テクノロジーをご紹介。

脳波のリズムを整える

「ルーナ」 アイマスク19,656円睡眠中の脳波を測定するAI(人工知能)で各々の睡眠スタイルに合った音楽を作成し奏でるアイマスク。

呼吸リズムを整える

「グッドバイブス」スリープライト11,800円LEDライトでヨガの呼吸法を再現するスリープライトの照射に合わせて呼吸を。たちまち眠りやすいリラックス状態に。

体内時計を整える

「アイオ」 生活リズムサポートグラス29,800円ブルーライトの照射で生活リズムを整えて、希望する時間に自然な入眠を。日中の活力をアップするモードも搭載。

入眠をサポート

「スリーピオン3」快眠サポート機器10,584円360度全方向に広がる自然音、ロウソクのように揺らぐ光、アロマの香りで安らぎを与えてくれる快眠ツール。からだをしっかりと休めて、睡眠の質を高めましょう。

睡眠、食事、運動を見直してウェルネスな毎日を。

“健康なからだづくり”を提唱している「タニタ」とともにウェルネスライフをサポート。

十分な睡眠をとる

ご自分の睡眠状態を計測する製品も開発されています。健康に眠ることを心がけましょう。「タニタ」スリープスキャン※参考商品

適度にからだを動かす

緊急時に便利なホイッスル機能付き。ときどきは、歩数計などで運動量をチェックして。「タニタ」 3Dセンサー搭載 歩数計3,240円

栄養バランスのとれた食事をとる

“基礎代謝量”、“筋肉量”、“内臓脂肪レベル”などをチェックしてからだの変化を確認しましょう。「タニタ」体組成計 インナースキャン 16,200円

快眠・健やかな身体に誘うセミナー!

美姿勢を支える寝具の選び方講座

睡眠習慣を見直し快眠へ

翌朝、シャキッと起きられる! 深~い眠りに落ちる方法

質の良い眠りがもたらす健康美佐伯チズ トークショー

美容につながる睡眠改善セミナー

各日午後2時~・4時~ 各回10名様※一部開催時間の違うセミナーがございます。 ◎コトコトステージ72

睡眠環境を整えて 春の眠りを快適に

心地よい眠りに誘う 敷寝具をピックアップ