「シンプリス」インナービューティーでポジティブに生きる

2023.02.13

様々な業界で活躍する方に「HANKYU MUSE」がインタビュー。2月15日(水)～21日(火)まで開催する「THIRD MAGAZINE(サードマガジン)」のイベントでは、今話題のインナーケア・スキンケアを展開するウェルネスブランド「SIMPLISSE(シンプリス)」が登場。「シンプリス」PR担当西村カナコさんに美しさの秘訣や、サプリメントを始めたきっかけ、コーディネートのコツについてお伺いました。

■プロフィール

西村カナコ

国内外の化粧品、アパレルブランドPRを経て2年前にPR会社「CANAAN Inc.」を設立。ビューティー、アパレル、ライフルタイルなどさまざまなジャンルのPRやコンサルティングに携わる傍ら、LIVEウエアブランド「TEECHI(ティーチ)」のディレクターも務める。

―――様々なジャンルで活躍されている西村さんは、２児のママでもいらっしゃると聞いてびっくりしました。西村さんのその美しいスタイル維持の秘訣や、ママになってもファッションを楽しむコツについて教えていただけますか。

「こどもが産まれて母になったとはいえ、仕事をしていることで一女性である時間があること。綺麗でいたい（決して若く見せたいわけではなくて、年相応な美しさを保ちたい）という思いや、人と会って刺激を日々受けることでどんなシーンも自分らしく楽しめる服を着ていたい。そう思う”気持ち”を何よりも大事にしていることだと思います」

―――仕事に子育て、家事とご多忙な毎日を過ごされている中で、自分らしく美しくいるために日頃から気を付けていることを教えてください。

「大好きなファッションと、長年携わってきた美容を日常に取り入れることです。こどもたちと外出する時も楽なスタイルであっても自分のテンションが上がる服やジュエリーを身に纏います。日々のスキンケアはベーシックでも、月一回のネイル、まつげリペア、美容医療のスキンケアは欠かさずに自分時間を楽しむようにしています」

―――「自分の機嫌は自分で取る」を意識しながら自分時間を楽しむ西村さん、益々憧れます。西村さんがサプリメントを始めようと思ったきっかけや、愛用されているサプリメントについて教えてください。

■サプリメントを取り入れたきっかけ

「サプリメントを取り入れるきっかけになったのは今から13年前。 20代は仏化粧品会社で働いていたこともあり、本国との仕事時間が夜間になることも多々ありました。仕事柄、会食も多く食生活も乱れがちで疲れやすかったので健康維持も意識して飲み始めたのがきっかけです」

■愛用サプリメント「シンプリス　トータルプログラム27」

「シンプリス」サプリメント(シンプリストータルプログラム27/60袋/30日分) 12,960円 4階コトコトステージ41

「初めは「シンプリス」の「トータルビューティープログラム27」マルチサプリを取り始め、こどもが産まれてからは、何よりも「健康第一！」母が体調崩すと、子育てだけでなく、家族の日常がボロボロになって、結果として自分の首を絞めることになるので、なんとしてでも体調を崩すわけにはいかない！そんな思いもあって、朝晩の食後に1包ずつ愛飲しています。日々会食も多く多忙な主人も飲んでいます」

■愛用サプリメント　「シンプリスウルトラV プロ」・「シンプリスパーフェクト D プラス＋」

「シンプリス」サプリメント(シンプリスウルトラV プロ/30袋/30日分) 9,288円サプリメント(シンプリスパーフェクト D プラス+/30袋/30日分) 11,016円 4階コトコトステージ41

「歳を重ねることで肌のみならず体力の代謝も衰えていくばかりなので、食べたものがそのまま身になってしまうことも…。なので、会食前には「シンプリスパーフェクト Dプラス＋（糖質オフ）」を飲むようにしたり、第二子出産後からは女性特有の悩みを強く感じるようになったため、これも自分のお守りサプリとして「シンプリスウィメンズバランス30+」を毎晩欠かさず愛飲しています。

そしてもう一つは、美容の天敵「シミ、シワ」。シミは、昨日日差しに当たったからできてしまったのではなく、紫外線の影響ももちろんですが、日々のストレスや加齢による原因も大いに関係があると思っています。紫外線は、夏はのみならず一年中降り注いでいるので、美肌キープのためにも通年通して愛飲しています」

■愛用サプリメント「シンプリスウィメンズバランス 30+」

「シンプリス」サプリメント(シンプリスウィメンズバランス30+/30袋/30日分) 13,608円 4階コトコトステージ41

「第二子出産後から体調や、精神面で悩むようになることがあり、これも自分のお守りサプリとして「シンプリスウィメンズバランス30+」を調子が悪くなりそうだなと思うときに服用しています。私にとって、絶対に欠かせないサプリメントの一つです」

―――西村さんのおすすめサプリメントを聞いていると、どれも気になります！今回のイベントでは、初めてサプリメントを試される方に向けて販売されるトライアルキットを試してみたいなと思います。サプリメントの取り入れ方についてアドバイスをお願いできますか。

「シンプリス」左上から時計まわりに限定キット春の紫外線対策スターターキット 6,600円毎日の潤いサポートキット 6,600円すっきりキレイに春を楽しむスペシャルキット 12,100円, 洗って潤すフェミニンケアキット 4,950円 4階コトコトステージ41

「毎日、多忙な中（特に母親は、こどもや家族のことを優先して、自分の事を後回しにしてしまう傾向が大いにあるので）バタバタしていて飲み忘れてしまうことも。そんな時こそ「シンプリス」のサプリメントは一つ一つが個包装になっているので、ポーチには必ず予備を入れておくようにしています。あらゆるバッグにもバラバラと入れています(笑)。

基本的にはサプリメントは食後に取る方が効率よく吸収されやすいので、食後がおすすめですが、どうしても飲み忘れてしまう時などもあるので、気づいた時にすぐ飲めるよう、「UVサプリ」、「マルチサプリ」、「糖質オフサプリ」はポーチに1包ずつ入れています。また、なかなかビギナーの方が一気にライフスタイルに多数のサプリメントを取り入れるのは難しいですよね。そんな時は、1番の悩みは何かを考えてもらい、まずは集中的に１つのサプリメントを継続して飲んでみることをお勧めします」

―――あれもこれもと欲張りになりがちですが、自分の１番の悩みは何か。自分の中でまず整理が必要ですね。西村さんが考えるインナービューティーの大切さについて教えてください。

「体の健康と、精神状態の健康は心身一如だと思っていて。体の健康あって、心のバランスが保てるのかなと思っています（逆も然り）。私の場合は20年以上、美容のお仕事に携わっていることもあるので、肌調子や髪質が悪くなると、気持ちまで落ち込んでしまうほど、大事なバロメーターです。そのためには、やはり基本となる毎日の食生活を見直すことと適度な運動を心がけること。そしてここ最近の食生活でビタミン足りていないな。体に不快感を感じるな。と思った時は、まずその時のライフスタイルに合わせてサプリを取り入れ、自転車移動や沢山歩くように心がけます。私の場合は大抵、それで心身の健康を今のところは維持できています。

もちろん、年齢も40を超えて、諸先輩たちを見ていても「更年期」というワードが目につくようになってきたために、きちんと病院にも行けるような準備をしています。食生活やライフスタイルを見直すことで、見た目にも変化はついてくるので、インナービューティーなくして健康はないのかなと思っています」

―――適度な運動を取り入れて、心と身体のバランスを意識して生活することの大切さを改めて感じました。イベントでMUSE読者におすすめのサプリメントを2点教えてください。

「シンプリス」サプリメント(シンプリスセンシュアルネンマクケア/30袋/30日分) 9,396円 4階コトコトステージ41

「実際にこの時期に毎日欠かさずに摂っているサプリメントは、「シンプリストータルプログラム 27」と「シンプリスセンシュアルネンマクケア」の２つのサプリです。とにかく、先の質問でもお答えしていますが、健康あっての美しさや精神的な安定だと思っているので、まずは病気しないことが大事だと思っています」

―――インスタグラムでも投稿されている西村さんのファッションがとても好きです。西村さんのように、バランスよく綺麗にファッションを着こなすコーディネートのコツについて教えてください。

「ありがとうございます！私が常日頃、服やバッグを購入する際に第一に考えることとして、この先5年、10年経ってもそのアイテムを愛していけるか。自分を高見えさせてくれるか。今手元にある服たちとどんな風にコーディネートが楽しめるのか。これを考えています。いつも参考にしているのは、自分より5歳くらい年上の海外のマダムだったり、60代くらいのマダムたちの着こなしや持ち物も買い物する時の指標にしています。

コーディネートは、バランスを一番重要視しています。砂時計のようなイメージで、メリハリをつけたり、迷った時にはワントーンのコーディネートに差し色のアイテムを投入したり。また、ボリュームのあるボトムスを着用するときは、上半身はスッキリ見えるようなタイトなトップスを合わせたり。ロングワンピースは上半身にショート丈のブルゾンやカーディガンを選んだり、ジレなど着用してＩラインに見せて高身長に見えるよう演出したり。たっぷりボリュームのある服を着用するときは、首、手首、足首の細い部分が出るように、袖をたくしあげて、足首を少し見せるようなバランスで着用すると、細い部分が強調されるのでスタイルアップに演出できているかなと思います」

―――ずっと愛せるアイテムを取り入れるサステナブルなマインドの大切さと、全身のコーディネートにはメリハリを付けて「演出」の必要性、とても勉強になります！ライフステージが変化するMUSE世代に向けて､不安に思うときにふっと気持ちが軽くなるようなアドバイスをいただけますか。

「デジタル化が加速する現代なので、どうしても隣の芝が青々と見えたり、人がキラキラして見えたり自分だけが余裕もなく子育てに追われているような気持ちになったりすることもあると思います。そういうときは、今の自分が置かれた状態に感謝してみると良いと思います。

今日一日あった良かったことを毎日3つノートに書き出してみると、思考が前向きになるし、実はとっても自分が幸せなんだなと言うことに気付かされます。小さなことですが、今日も朝がきた。とか、食べたいと思っていたものが食べられた！とか、会いたいなと思っていた方に会えた！とか。友達と話して心が晴れた！など、小さな喜びを振り返ると気持ちが明るくなりますよ。

悩みのない人なんていないし、自分は有難いなぁと思うような癖をつけていると、心をポジティブシンキングに変えていけます★」

―――最後に、｢HANKYU MUSE｣の読者にメッセージをお願いします。

「とにかく大好きなブランド「THIRD MAGAZINE(サードマガジン)」と長年信頼を置くビューティブランド「シンプリス」のコラボイベントとあって、誰よりも楽しみにしている私です！2月17日(金)から19日(日)は店頭で存分におすすめポイントを皆さまにお話させていただきながらお買い物のお手伝いをさせていただけたらと思っています。「THIRD MAGAZINE × SIMPLISSE」限定コラボキットもご用意しておりますので、皆さまのご来店を心からお待ちいたしております」

「THIRD MAGAZINE×SIMPLISSE」POP UP STORE
◎2月15日(水)～21日(火)
◎4階コトコトステージ41

「SIMPLISSE」インスタグラムはこちら＞＞＞＞
西村カナコさんインスタグラムはこちら＞＞＞

「シンプリス」インナービューティーでポジティブに生きる

―――仕事に子育て、家事とご多忙な毎日を過ごされている中で、自分らしく美しくいるために日頃から気を付けていることを教えてください。

―――「自分の機嫌は自分で取る」を意識しながら自分時間を楽しむ西村さん、益々憧れます。西村さんがサプリメントを始めようと思ったきっかけや、愛用されているサプリメントについて教えてください。

―――あれもこれもと欲張りになりがちですが、自分の１番の悩みは何か。自分の中でまず整理が必要ですね。西村さんが考えるインナービューティーの大切さについて教えてください。

―――適度な運動を取り入れて、心と身体のバランスを意識して生活することの大切さを改めて感じました。イベントでMUSE読者におすすめのサプリメントを2点教えてください。

―――インスタグラムでも投稿されている西村さんのファッションがとても好きです。西村さんのように、バランスよく綺麗にファッションを着こなすコーディネートのコツについて教えてください。

―――最後に、｢HANKYU MUSE｣の読者にメッセージをお願いします。

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