10月のおすすめメニュー

うなぎのイタリア風トマト煮 かれいの煮付け、ほうれん草添え ささ身ときのこの炒め煮 さつま芋と豚バラの煮物 マカロニのカレーグラタン 牛レバーのソテー 牛肉ときのこのスパゲッティ

鶏肉とチーズの紙包み揚げ 焼きサンマときのこのサラダ 冬瓜と豚バラ肉の中華風スープ煮 豚フィレ肉の竜田揚げ 白身魚としめじの月見焼き 白身魚の海鮮蒸し

料理指導：辻学園 辻クッキング