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土曜日15時30分からはキッズチア小学生クラス♪

更新日: 2016/1/23

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子育てコミュニティールーム

こんにちは
コミュニティールーム担当の中村です

毎週土曜日15時30分からは
MIKI・ファニット 一ノ宮 花菜先生による
キッズチア小学生クラスのレッスンです


大きなボールを使ってパス回し
1から数えながらボールを隣の人へ渡していき、50番目のボールを受け取ってしまった人が罰ゲーム
罰ゲームの人は準備運動のときに先生からとっても優しいご指導があるそうです
体が柔らかくなるとダンスももっと上手になるからね


続いては壁を使ったストレッチ
足をピンと伸ばすのですがなかなかきついそうです
きっとキックが上手になるはずです


しっかりストレッチをして体が軽くなったところで曲の振り付けです

列によって振り付けが変わるそうです
各自で自分たちの振りを練習をしました
お家で復習できるようにレッスン中にしっかりと覚えておきましょう


カウントをずらして踊るロールオフ
自分の動きとカウントをしっかりと把握していないと動きが揃わずぐちゃぐちゃに見えます
他の人の動きに惑わされないようにお家でも練習しておいでね


また次回のレッスンでお待ちしております

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