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ベビールーム通信№14

更新日: 2016/2/19

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子育てコミュニティールーム

こんにちは、ベビールーム保健師北山です
気温の寒暖差についていけない今日この頃ですね
今日は、インフルエンザと共に流行している感染性胃腸炎(嘔吐・下痢)についてお話します
特にノロ・ロタウイルスによる感染性胃腸炎や食中毒は冬場に多く発症します

【症状】ウイルスが体内に取り込まれてから24~48時間で発症

主な症状:下痢・嘔吐・吐き気・腹痛・発熱(38℃程度)・ロタウイルスは白い便が出ます

通常3日程度で回復しますが症状がなくなっても1週間程度長いときは1か月程度ウイルスは糞中に排泄されます。手洗いしっかり行いましょうまた、ノロウイルスに対する特効薬はありません。下痢や嘔吐に対する対処療法のみです

【消毒方法】

1)85℃以上で1分間以上の加熱

2)次亜塩素酸ナトリウム(塩素系漂白剤)による消毒
0.02%次亜塩素酸ナトリウムの作り方→水3ℓに原液10mlを入れる

※ノロウイルスには逆性石鹸、アルコールはほとんど効果がありません

 子どもの多くは急に嘔吐が始まるため対処が難しいですソファー、絨毯、ベッドで嘔吐したとよく耳にします私も夜中にベッド上で嘔吐された経験があります素手でキャッチしたことも多々あります…発症する前日なんだか元気がなかったり、食欲が著しくないことが多いです一番注意してほしいのは、二次感染いわゆる家族内感染のことです適切な処理をしないと次から次に家族が感染することは珍しくありません特にママがかかってしますと、家のことが回らなくなりますので特に気を付けましょう
【対処方法】
嘔吐したらまずお風呂場へ
吐物を綺麗に洗い流し、着替えて洗面器やビニール袋を持たせ次の嘔吐に備えます(立て続けに吐くことが多いです)ママはできるだけ早い段階でマスク着用、あれば手袋も装着吐物で汚れた洋服、寝具類は洗剤を入れた水の中で優しく洗い流すその後、0.02%次亜塩素酸ナトリウムに10分以上浸すか、85℃以上で1分以上熱湯消毒。今の衣類用のハイターは塩素系漂白剤でないのでキッチンハイターがオススメです
消毒後は、他の物を分けて洗濯。ママが着ていた衣類もすぐに洗濯をオススメします。私は念のため乾燥機にもかけます。もし、床に嘔吐したら周辺に飛び散っている可能性があるので0.02%消毒液で広い範囲を拭き取ります
吐物に関しては福岡市のホームページでもっと詳しい対処方法が説明してあります【http://www.city.fukuoka.lg.jp/data/open/cnt/3/12900/1/noro.pdf】見てみて下さいね。

以上が対処方法ですが、我が家は洋服、パジャマ、シーツ、バスタオルなど破棄出来るものは直ぐに破棄します特に、下痢で間に合わず汚れたパンツは基本破棄します。勿体無いと思われるかもしれませんが、それぐらい、ノロウイルスはとても感染力が強いのです
繰り返しになりますがかからないことが一番備えも大事です

今日のほっこりことば №3
子どもというものは、球根のようなものです。どんな花が咲くかわからないけれど、きっと美しい花が咲く。信じて、辛抱強く見守っていける人こそ子育て上手な人です。
「花咲く日を楽しみに」著者
児童精神科医 佐々木正美先生より

 「見守る!」子育てを通して、本当に難しいことだと感じていますついつい先回りし心配し、そして良かれと思い手や言葉が出てしまうのです・・・。
辛抱強く見守る今年の育児における目標にします

私はたまたま年末からヒヤシンスの水耕栽培を始め先週やっと花が咲きました~ヒヤシンスにしていたことは、お水を換え、陽の当たるところにおいてあげただけきっと子育ても親がやってあげれることは限られていて、子どもの成長を見守り見つめていくことが大切なんでしょうね

もうすぐ、新学期ですね
今日はオススメの上靴を紹介します今まで色々な上靴(キャラクターものなどなど)を試しましたがここ数年私がリピーターになっているのは、ムーンスターの上靴です

何がいいかと言うと、なんと中敷きがあります。ほとんどの上靴は中敷きがないので洗う時につま先や踵部分にブラシが当たらず汚れがなかなか取れませんこれは、中敷きが外せるので洗いやすく綺麗に保てますよ生地やゴムも丈夫なのでへたりません少しきつくなっても中敷きを取って買い換える少しの間、履いてもらうこともできます(シューズアドバイザーさんから叱られるかもしれませんが…)今は、期間限定で白・緑・オレンジがあり7色展開です他の上靴に比べて少し高いですが使ってみると納得ですよく考えると1日の中で長く履いているのは運動靴ではなく上靴だったりします足に優しい物を選んであげたいですよね
moonstar
各1,800円(税抜き価格)
ピンク・赤・水色・紺・白・緑・オレンジ
14cm~25cm、0.5cm刻み
(緑、オレンジは14cm~21cm)

上靴と一緒にオススメしたいのが【ウタマロ】ちゃんです先輩ママから教えてもらいウタマロ歴5年です上靴洗いにはもちろん、ウンチ漏れの汚れやパパのシャツの襟汚れも綺麗に落ちます1個150円しないナイスコストパフォーマンスも嬉しいですこの昭和の匂いがプンプンするフォルムと色是非試してみて下さいね
意外にスーパーやドラッグストアの片隅にひっそりいたりします

子育てコミュニティールームの3月のスケジュールがでています
子育て相談
平日11時~14時
予約不要、無料
気軽に声をかけてくださいね

まであと少し、みなさん元気に子育て楽しみましょう

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