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大発表会に向けて頑張ります!チアジャンプ♪

更新日: 2016/11/19

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子育てコミュニティールーム

こんにちは
コミュニティールームの篠原です

毎週土曜日の15時45分からは
MIKI・ファニット 山口茜先生による
チアジャンプのレッスンです

フラフープで体をほぐします
長くできるお友達はずーっと回していたのでみんなからコツを聞かれていました

筋トレやストレッチをしていきます
今日は腕や体幹を鍛えていました
終わったあとはみんなふらふら

先週みんなで選んだ曲と、いままでの曲を繋げて大発表会に向けて踊っていきます
今までの曲も編集が変わり、振りも新しいものが加わりました

来週のレッスンはお休みなので、次回のレッスンは12月3日になります
本日はありがとうございました

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