今日のジャンプクラスは、2分間ジャンプしっぱなしの地獄ジャンプの時間がきました
音楽に合わせてグージャンプ、パージャンプをひたすら繰り返します
見ているだけでもなかなかきつそうです・・・

曲の振り付けは、くるりんぱ・ポニーステップ・キック
最後のポーズまで終わりました
来週のレッスンを終えるとイベント本番ですね

16時45分からはヒップホップクラスのレッスンです

柔軟・筋トレを終えて先週までのおさらいからスタート
なんとなくぎこちなく見える動きをしなやかに見せられるよう、鏡を見ながら練習しました
先週何度も練習をしたターンも確認をしました
少しずつコツを掴んできたようです

本日もありがとうございました