チアジャンプ&ヒップホップダンス☆
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こんにちは
コミュニティールーム中村です
土曜日15時45分からは
MIKI・ファニット 山口 茜先生による
チアジャンプクラスのレッスンです

コミュニティールーム中村です

土曜日15時45分からは
MIKI・ファニット 山口 茜先生による
チアジャンプクラスのレッスンです

今日のジャンプクラスは、2分間ジャンプしっぱなしの地獄ジャンプの時間がきました
音楽に合わせてグージャンプ、パージャンプをひたすら繰り返します
見ているだけでもなかなかきつそうです・・・
曲の振り付けは、くるりんぱ・ポニーステップ・キック
最後のポーズまで終わりました
来週のレッスンを終えるとイベント本番ですね
16時45分からはヒップホップクラスのレッスンです
柔軟・筋トレを終えて先週までのおさらいからスタート
なんとなくぎこちなく見える動きをしなやかに見せられるよう、鏡を見ながら練習しました
先週何度も練習をしたターンも確認をしました
少しずつコツを掴んできたようです
本日もありがとうございました
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