◎7F 子育てコミュニティールーム
HappyBirthFair ～子育てに楽しさとトキメキを～
愛おしい家族の日常とはじめての瞬間をより楽しく、ワクワクするひとときに。出産準備品をはじめ、子育てが楽しくなるアイテムや家族の時間を豊かにするイベントを特集いたします。
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今月の子育て健康セミナーはお子さまも一緒に参加できるママヨガ&マタニティヨガ🧘♀️アロマの優しい香りにつつまれた空間で、子育て中、妊娠中の身体と心を癒しませんか。
売場ニュース
『ママの為の骨格美整レッスン』-首こり 肩こり 巻き肩 頭痛 -With 「生活の木」
ヨガインストラクター：nicoさん
開催日時：7月13日(日) 11:00～12:30 (参加費：1,980円)
抱っこやおんぶで疲れた身体、子育て中で考えることが多い頭や心をたまには自分の時間を作って癒してあげましょう。
「生活の木」さんとのコラボ企画！！
〇アロマヨガで五感を癒す
レッスンでは、その日のテーマや目的に合わせて厳選したアロマを焚き、空間全体を心地よい香りで満たします。
〇有機イングリッシュエルダーフラワーで内側からリチャージ
ヨガのレッスン後には、有機イングリッシュエルダーフラワーの試飲とマヌカハニーの試食のご準備。
その他、おススメの商品をご紹介いたします♪
このレッスンでは体の不調やコリを改善。
①ほぐしストレッチ
→ 産前産後の身体や育児でコリ固まった筋肉や骨格の歪みをほぐし緩めます。
②エクササイズ
→ 筋肉や関節の柔軟性を高めます。体の基盤である骨格を整えることで、
▼産後太りの改善
▼肩こりや腰痛改善
▼姿勢の乱れを改善
見た目も美しく、日常生活での動きやすさをサポート！！
お子さんも一緒に参加いただけるイベントです♪（ママのみの参加もOK♥）
👉イベントのご予約はこちらから
ーママと赤ちゃんを繋ぐ、やさしいマタニティヨガーWith 「生活の木」
マタニティヨガ指導者資格講師：ayanoさん
開催日時：7月13日(日) 13:30～15:00 (参加費：1,980円)
心も身体も大きく変わる大切なマタニティ期間。
忙しい日々の中で、少しだけ立ち止まって、マタニティの自分を愛し、労わる時間を過ごしませんか？？
「生活の木」とのコラボ企画！！
〇アロマヨガで五感を癒す
レッスンでは、その日のテーマや目的に合わせて厳選したアロマを焚き、空間全体を心地よい香りで満たします。
〇ハーブティーで内側からデトックス＆リチャージ
ヨガのレッスン後には、身体のクールダウンに「ハーブコディアル ローズヒップ」の試飲、妊娠期に必要な鉄分・葉酸が入った「なつめのおやつ なつめチップス」の試食をご用意しています。
★こんな方におすすめです★
◇ 初めての出産に向けて、色々調べ物をしているママへ
◇ お腹の赤ちゃんを守ることを最優先に、ついつい自分のことは後回しにしているママへ
◇ 家事や仕事を頑張る中で、少しだけ『ひと息つきたいな』と感じているママへ
新しい命を育むママ自身を大切にすることから始めてみませんか？
呼吸を深めることでリラックスしたり、優しいポーズで身体を緩めたり、
お腹の赤ちゃんとの繋がりを感じるご褒美のような60分。
赤ちゃんと一緒に、やさしく心地の良い
マタニティヨガの時間を過ごしましょう
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