◎8F 眠りのコンサルティングサービス
日中はまだ暑さが続くものの、朝晩は少しずつ過ごしやすくなってくる8月の終わり。
冷房をつけたまま眠る日も多く、「朝起きると少し肌寒い」と感じることはありませんか。
そんな季節の変わり目は、ナイトウェアや掛け寝具などを見直す良いタイミングです。
今回は、夜の冷え対策におすすめのアイテムをご紹介します。
売場ニュース
冷房の冷え、気になっていませんか？
暑い夜は冷房が欠かせませんが、身体が冷えすぎると、夜中に寒さを感じて目が覚めたり、朝起きたときに「なんとなく身体が冷たい」と感じたりすることがあります。
眠りにつくときは、体の内側の温度（深部体温）がスムーズに下がることで、自然な眠気が訪れるといわれています。
一方で、冷房によって身体が冷えすぎると、この働きが妨げられ、心地よい眠りにつながりにくくなることもあります。
冷房の温度だけでなく、ナイトウェアや掛け寝具などを上手に取り入れ、身体を冷やしすぎない工夫も大切です。
掛けて対策！ 「かろやか、ふんわり、やわらか。」空気をまとうような心地よさ。
「暑いけれど、何も掛けずに眠るのは少し心配。」
そんな季節の変わり目に取り入れたいのが、育てるタオルの「 feel ワッフルケット」です。
お菓子のワッフルのような凹凸のある「ワッフル織り」が特長で、まるで空気をまとうような、かろやかでやさしい肌ざわりを楽しめます。
その秘密は、たっぷりと空気を含んだブランドオリジナルの特殊糸「スポンジーコットン100®」 。洗うたびにふんわりと膨らみ、驚くほどの軽さと優れた通気性を生み出します。
ほどよい保温性と通気性を兼ね備えているため、冷房による冷えが気になるときにも使いやすい一枚です。
季節の変わり目にも取り入れやすく、心地よい就寝環境づくりをサポートします。
「育てるタオル」 feel ワッフルケット 19,800円 サイズ 140cm×190cm
着て対策！ 天然素材の心地よさをまとうナイトウェア
暑い日が続く季節でも、冷房の効いた室内では肌寒さを感じることがあります。
そんな時におすすめしたいのが、プリスティンの「綾ダブルガーゼ 前開きパジャマ」です。
空気をふんわり含む二重構造のガーゼ素材を使用し、通気性がありながら、ほどよいあたたかさも兼ね備えているため、冷房が気になる季節にも心地よくお使いいただけます。
ゆっくりと時間をかけて織り上げた綾ダブルガーゼは、とろんとなめらかな肌ざわりが特長。
洗うほどにやわらかさが増し、毎日の眠りにやさしく寄り添います。
また、背中の汗を受け止める大きな背当てや、締め付け感を調整しやすいウエスト仕様など、快適に着られるよう細部まで工夫されています。
飽きのこないシンプルなデザインで、長く愛用したくなる一着です。
「プリスティン」 綾ダブルガーゼ 前開きパジャマ 31,900円
履いて対策！ 足元やお腹をやさしくいたわる小物アイテム
足元やお腹など、冷えが気になる部分には、手軽に取り入れられる小物をプラスするのもおすすめです。
就寝時の体感に合わせて選べるアイテムをご紹介します。
「ワコール」 睡眠科学【シルク混】マルチウォーマー
ワコール「睡眠科学」のマルチウォーマーは、シルク混素材を使用したやわらかな肌ざわりが魅力。
レッグウォーマーとしてはもちろん、アームウォーマーとしても使えるので、その日の体感に合わせて取り入れられます。
縫い目のないホールガーメント®製法で編み立てられているため、やさしい着け心地も特長です。
「ワコール」 睡眠科学【シルク昆】マルチウォーマー 5,940円
カラー：ピンク グレー
「ワコール」 睡眠科学【シルク昆】吸放湿性腹巻
あわせておすすめしたいのが、シルク混素材の腹巻です。
なめらかでやさしい肌ざわりが心地よく、就寝時にも取り入れやすい一枚。
冷房で肌寒さを感じる夜や季節の変わり目にも、快適な就寝環境づくりをサポートします。
「ワコール」 睡眠科学【シルク昆】吸放湿性腹巻 7,920円
カラー：ピンク グレー グリーン
日中はまだ厳しい暑さが続きますが、朝晩は少しずつ季節の移ろいを感じる頃。
冷房の温度だけでなく、ナイトウェアや掛け寝具、小物などを上手に取り入れながら、身体を冷やしすぎない工夫をしてみませんか。
お気に入りのアイテムを暮らしに取り入れて、季節の変わり目も心地よい夜の時間をお過ごしください。
眠りのコンサルティングサービス
『朝すっきり起きられない』『日中なんとなく疲れが抜けない』『寝つきにくいと感じる』それは、季節の変化や生活リズムの小さなゆらぎが影響しているのかもしれません。「眠りのコンサルティングサービス」では、睡眠チェックを通して、今のあなたに合った整え方をご提案しています。
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「眠りのコンサルティングサービス」は予約制です。当日空きがある場合は随時ご相談も承っております。ぜひこの機会に、“自分に合った眠りスタイル”を見つけてみてください。
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